SESエンジニアの残業事情と働き方を解説|効率的にキャリアを築く方法

SESエンジニアの残業事情と働き方を解説|効率的にキャリアを築く方法

SESで働くことを検討しているエンジニアにとって、「残業が多いのか?」「働き方はハードなのか?」という疑問は気になるポイントです。残業時間は企業や案件先によって差がありますが、SESならではの特徴を理解しておくと安心してキャリア形成ができます。ここではSESの残業事情と、効率的に働くための考え方を詳しく解説します。

SESエンジニアの残業は多いのか?

SESの残業時間は「常駐先企業の勤務ルール」に大きく左右されます。基本的には契約時に定められた稼働時間をベースに働き、36協定など法令を遵守しているため、過度な残業が常態化しているケースは減少傾向にあります。

一方で、プロジェクトの繁忙期やリリース直前などは残業が発生することもあります。これはSESに限らず、IT業界全般に共通する特徴です。

SES残業の平均と実態

一般的なSESエンジニアの残業時間は、月20〜30時間程度が目安です。これは1日あたり1時間程度であり、過度な残業とは言えません。むしろ案件先によってはほぼ定時退社できる環境もあります。

  • 定時帰りが多い案件 → 大手企業や金融系システム
  • 繁忙期に残業が発生しやすい案件 → 開発のピークやリリース直前
  • 残業が少ない案件 → 保守・運用系プロジェクト

SESで残業が少ない案件を選ぶ方法

SESの強みは「案件を選べる」ことです。面談時に以下を確認しておくと、自分のライフスタイルに合った働き方が可能になります。

  • 残業時間の平均はどのくらいか
  • フレックスやリモート勤務が可能か
  • チーム体制やサポート体制が整っているか

SESで残業を減らす工夫

残業を最小限にするには、以下のような工夫が役立ちます。

  • タスク管理ツールを活用し、作業効率を上げる
  • チーム内で早めに進捗共有し、トラブルを防ぐ
  • 働きやすい案件を選び、キャリアの方向性を明確にする

残業とキャリアのバランスを考える

残業が全くない案件は学びの機会が少ない場合もあります。一方で、ある程度の残業を経験することで大規模プロジェクトのリリースを乗り切るスキルが得られることもあります。SESでは案件ごとに働き方が変わるため、自分のキャリアに合わせて「挑戦する時期」と「ワークライフバランスを重視する時期」を選び分けることが重要です。

まとめ|SESで無理のない働き方を実現する

SESの残業事情は案件次第で大きく変わりますが、月20〜30時間程度に収まることが多く、過度な長時間労働は避けられる環境が整っています。面談時にしっかり条件を確認し、効率的な働き方を実現することで、SESエンジニアとして安心してキャリアを築くことができます。